防晒霜真的有效吗【硬防晒有用吗】

防晒霜分为物理防晒和化学防晒两种,物理防晒,顾名思义,就是利用物理学原理,这种防晒霜的原子微粒是片状的,当在脸上涂开的时候,就象镜子一样,反射阳光,达到防晒的目的。化学防晒,就是用化学成分来防晒,这种防晒霜是利用吸收的原理来防晒,涂在脸上后,原子吸收阳光,以防止阳光接触皮肤。理论上,物理防晒要好于化学防晒,但是目前市面上大多是化学防晒的,我用过资生堂的一款物理防晒的防晒霜,缺点是容易起白皮(就是片状的防晒原子堆积的结果)。女孩子一定要用防晒霜的,要想保持皮肤的白皙,要一年四季都要用,因为阳光中的紫外线有UVA、UVB、UVC三种,其中最容易阻挡的是UVB,UVC可以促进黑色素的生成(就是变黑了),UVA最厉害,它可以加速皮肤的老化,所以经常进行户外运动的人如果不注意防晒,很容易有皱纹的。现在防晒霜的SPF值,指的是防UVB、UVC的指数,1个SPF值大约是5分钟,所以如果是SPF15的防晒霜,就要每隔2小时补擦一次,不然防晒效果就失效了,UVA的指数用PA来表示,“”号越多,表示对UVA的防晒系数越多。不要怕麻烦而一味追求高SPF值,因为SPF越高,越容易过敏,一般夏天选用SPF15-20/PA的就可以了,冬天用SPF15/PA的就可以了。紫外线是何时何地都存在的,不要以为阴天、冬天就可以不用了,阴天虽然有厚厚的云彩,但是能够穿过云层的紫外线更厉害哦~~冬天,尤其下雪后,雪地反射的紫外线都能把眼睛至盲(就是‘雪盲症’),何况你娇嫩的小脸呢,还有,不要以为打伞或者只走阴凉的地方就可以不用涂防晒霜了,因为柏油马路的路面、大厦的玻璃幕强甚至普通的围墙都是在反射紫外线的(物理学过漫反射吧)所以,防晒是女人一生的任务哦~~防晒霜要在出门前15分钟涂好,如果现出门现涂是不行的,防晒霜涂到恋上要被吸收才能起作用,这个过程大概需要15分钟,尽量每2小时补擦一次,每天上午11点-下午4点尽量少外出,因为这段时间紫外线最强。每天晚上最好用专业的卸妆产品先洗掉防晒霜,再清洁面部,因为防晒霜相当于化了妆,而且多少有些油性,要仔细清洁哦~~~防晒霜是很有用的,我大学时开运动会,一上午的大太阳,我准备的是“强生”的婴儿防晒露,每隔1小时擦一次,中午解散的时侯,不少女生的脸已经开始发红了,反映快的已经黑了,我的脸还是白白嫩嫩的,原来我也不知道防晒霜这么好用的,经过这次,我就一年四季都在用,而且感觉皮肤真的白了呢.

赶在夏季到来前选择一款合适的防晒霜，让娇嫩的肌肤免受阳光的炙烤，实在是爱美女性的头等大事。那么，到底该如何选择防晒霜？
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜；皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜；对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。

防晒霜是有效，可是不能完全依赖。因为地面上的小石子，或者泥土什么之类的吸收了阳光中的部分紫外线，即使你打着伞，涂有防晒霜，还是不能完全隔离紫外线，防晒霜只是起到了一个辅助的作用.