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VMware虚拟机是一款虚拟化软件，可以在一台计算机上模拟多个虚拟机，每个虚拟机都能运行独立的操作系统，应用程序等。这样就可以在一台计算机上同时运行多个操作系统，实现资源共享、环境隔离等功能。VMware虚拟机被广泛应用于开发、测试、培训、运维等领域。

在下载页面中，选择需要的版本，如VMwareWorkstation，VMwareFusion等。根据自己的操作系统和需求进行选择

下载VMwareWorkstation14Player，它是VMware官方提供的免费版本

通过购买或试用VMwareWorkstation或VMwareFusion等付费版本，可以获得一定的免费使用时间。

环境隔离：每个虚拟机都是独立的操作系统，应用程序等，互相之间不影响，彼此隔离。这样可以实现不同应用的隔离，避免应用之间的冲突。

方便快捷：通过虚拟机创建、快照、克隆等功能可以快速部署、测试、还原操作系统和应用程序。可以大大节省人工配置和测试的时间。

实时迁移：VMware虚拟机支持虚拟机实时迁移，可以在不停机的情况下将虚拟机从一台计算机迁移到另一台计算机，从而实现计算机的负载均衡和高可用性。