硬防晒和防晒霜紫外线弱,但擦50度的防晒霜可以吗?

户外运动用什么防晒好点？

目前是阴雨天气比较多，我建议还是太阳不是那么猛烈的时候去户外运动比较好。若是在太阳比较猛烈的时候出去户外运动，那么要准备好足够量的水，同时带雨伞，穿好防晒服，适当擦一些没有刺激性的防晒霜。

求推荐痘痘肌油皮好用的防晒和卸妆

怡思丁防晒霜、雪肌精美白防晒啫喱、碧柔防晒霜、索菲娜蓝小花等，这几款品牌都非常适合油皮。如果油皮使用很厚重粘腻的防晒霜，肌肤会非常有负担，尤其是长痘痘的肌肤，更加需要清爽的防晒霜。
欧莱雅三合一卸妆水，贝德玛卸妆水都挺适合油皮的。

防晒霜擦了，可遇到太阳还是红，是怎么回事

首先检查防晒霜是否过期或失效，一般防晒最好是在拆封三个月内尽快使用，超过三个月有些防晒成分会失效使防晒大打折扣。其次检查防晒用量是不是足够，一般来说，水状防晒挤出要用一枚硬币大小，膏状防晒要用一颗杏仁大小。最后，防晒霜是有时效性的，最好两小时补涂一次。
建议防晒霜和硬防晒（打伞、戴帽子）一起使用。

防晒霜对皮肤有什么危害

防晒霜对皮肤的害处主要来源于可能堵塞毛孔，引起爆痘，以及卸妆时会轻微损伤皮脂膜。
但是防晒霜的好处远远大于坏处，所以还是要用的，当然防晒首选是遮阳伞+墨镜+帽子，做不了硬防晒，以及海边、高原、长时间暴晒情况下防晒霜才是必备。
防晒霜中的成分氧化锌，在阳光照射下会释放出有害微粒自由基，增加人体患上皮肤癌的风险。

请问，防晒霜和隔离霜只用一个还是都要用呢？还有，平时真的也要用隔离霜吗？

先涂隔离霜 再涂防晒霜或者BB霜 粉底之类的
化妆品还是不要多涂好 一般在家什么的就不要涂了

紫外线弱,但擦50度的防晒霜可以吗?

30倍的就可以，硬防晒比如打伞戴帽子等，都能有效减少紫外线的伤害。